Alex Liefermann

Vater von zwei Kindern, engagiert sich seit mehr als 5 Jahren gegen den Kita-Notstand

Viele Eltern kennen diese Situation. Man versucht, Regeln zu finden, Handyzeiten festzulegen, Spiele zu verstehen und Grenzen zu setzen. Manchmal klappt das, manchmal eskaliert es. Und oft bleibt das Gefühl, die digitale Welt der eigenen Kinder nur teilweise zu verstehen.

Der folgende Gastbeitrag von Alex Liefermann (42), einem Vater von zwei Kindern, der sieht wie sehr digitale Medien heute die Kindheit bestimmen. Er schreibt über seine Erfahrungen und die Frage, die sich viele Familien stellen: Wie können wir unsere Kinder in einer digitalen Welt begleiten, die rund um die Uhr weiterläuft?

“Mein Kind kann das gut kontrollieren.” - Nein, viele Kinder können es nicht.

Ein Social-Media-Verbot bis 14 beruhigt Erwachsene. Kinder schützt es nur, wenn wir zu Hause wirklich hinschauen. Wir erwarten Selbstkontrolle von Gehirnen, die noch nicht fertig entwickelt sind, während viele Erwachsene es nicht einmal schaffen, ihr Handy beim Abendessen wegzulegen. Ein Gesetz kann den Zugang verzögern. Verantwortung nicht.

Wir Eltern klammern uns oft an eine beruhigende Vorstellung: „Mein Kind kann das gut kontrollieren.“ Doch viele Kinder können das nicht. Roblox, Minecraft, Brawl Stars oder TikTok erzeugen starken sozialen und digitalen Druck. Unsere Kinder leben in einer Welt permanenter Reize und Erwartungen. Wir Eltern müssen lernen, damit umzugehen.

Die Diskussion um den Zugang von Jugendlichen zu sozialen Medien nimmt nach politischen Debatten in Ländern wie Australien auch in Deutschland Fahrt auf. In Parteien und politischen Programmen werden Altersgrenzen oder strengere Regulierung diskutiert. Doch bei der Medienerziehung kommt es auch auf die Eltern an.

Kinder und Jugendliche verbringen heute einen großen Teil ihrer Freizeit mit digitalen Medien. Studien wie die JIM-Studie zeigen seit Jahren, dass viele Jugendliche täglich mehrere Stunden online sind. Digitale Medien bestimmen damit einen großen Teil ihres Alltags.

Ich bin Vater von zwei Kindern, 16 und 6 Jahre alt. Und ich sitze oft da und frage mich: Wie soll ich das alles richtig machen? Früher war manches einfacher. Wir sind aufgewachsen ohne Smartphone, ohne Tablets, ohne WhatsApp, ohne Snapchat, ohne TikTok und ohne Online-Games. Konflikte hatten einen Ort. Einen Schulhof. Eine Straße. Einen Spielplatz. Und sie hatten ein Ende.

Heute endet nichts mehr. Kommunikation ist ständig verfügbar. Konflikte verschwinden nicht mehr mit der Pausenglocke. Und wir Eltern versuchen Schritt zu halten. Wir lesen, recherchieren und versuchen zu verstehen, was unsere Kinder erleben. Trotzdem wirkt vieles schneller, lauter und komplexer als früher.

Ein Jugendlicher sitzt abends auf seinem Bett und blickt auf ein Smartphone, während zwei besorgte Erwachsene unscharf im Hintergrund in der Tür stehen. — *Bild generiert mit Hilfe von KI (ChatGPT/DALL·E, OpenAI)*

Wie kann ich meine Kinder schützen?

Als Vater sorge ich mich, weil ich die digitale Welt von meinen Kindern nicht fernhalten kann. Apps, künstliche Intelligenz und Plattformen schlafen nie. Viele Systeme sind darauf ausgelegt, Aufmerksamkeit möglichst lange zu binden. Ich frage mich immer wieder: Wie kann ich meine Kinder schützen, ohne sie gleichzeitig von ihrer sozialen Welt abzuschneiden?

Bei meinem großen Sohn habe ich über Jahre diskutiert. Über Handyzeiten, Spiele, Kontrolle und Grenzen. Ich habe Regeln versucht durchzusetzen. Mal konsequent, mal weniger. Manchmal haben wir verhandelt, manchmal eskaliert. Ich dachte oft, ich hätte alles im Griff und wusste gleichzeitig nicht, was nachts unter der Bettdecke passiert. Welche Gruppen entstehen. Welche Bilder verschickt werden.

Beim kleinen Sohn beginnen diese Fragen noch früher. Tablets in der Schule, Lern-Apps ab der ersten Klasse, digitale Tafeln. Die gleichen Fragen kommen wieder, nur früher.

Das Kinderzimmer ist kein Schutzraum mehr

Kind sitzt nachts allein in einem Kinderzimmer auf dem Bett, das Gesicht wird nur vom Licht eines Smartphones beleuchtet; das eigentlich gemütliche Zimmer wirkt wie ein Empfangsraum für Cybermobbing und digitale Nachrichten. — *Bild generiert mit Hilfe von KI (Perplexity)*

Früher gab es Gewalt auf dem Schulhof. Heute kommt sie über das Smartphone. Mit Publikum, Kommentaren und Wiederholungsschleifen.

Wenn wir über Jugendgewalt sprechen, tun wir oft so, als sei etwas völlig Neues passiert. In Wahrheit hat sich weniger das Verhalten von Kindern verändert als die Bühne. Früher hatte kaum jemand eine Kamera dabei. Heute tragen Kinder jeden Tag Geräte mit sich herum, die alles aufnehmen, kommentieren und verbreiten können.

Auch das Kinderzimmer war für mich einmal ein Schutzraum. Heute weiß ich: Es ist ein Empfangsraum. Eine Nachricht kommt nachts. Ein Foto taucht auf. Ein Kind wird aus einer Gruppe ausgeschlossen. Der Chat läuft weiter.

Ich habe lange gedacht, das Internet sei nur ein Werkzeug. Für viele Kinder ist es ein sozialer Lebensraum geworden. Wer dort ausgeschlossen wird, ist nicht nur online ausgeschlossen.

Sozialer Druck ist stärker als jede Strafe

Das Internet macht Kinder nicht automatisch gewalttätig. Aber Anonymität senkt Hemmungen. Publikum verstärkt Konflikte. Beiträge, die starke Emotionen auslösen, verbreiten sich besonders schnell.

Plattformen zeigen vor allem das, worauf Menschen reagieren. Leider reagieren Menschen besonders stark auf Konflikte und Provokation. Ein Streit bleibt deshalb selten zwischen zwei Personen. Er wird öffentlich.

Sozialer Druck ist im Jugendalter oft stärker als jede Strafe, die ich als Vater aussprechen kann.

Das Problem ist auch die Dauer. Erwachsene können nach Feierabend abschalten. Kinder nicht. Chat-Gruppen begleiten sie bis ins Bett. Viele legen das Smartphone neben das Kopfkissen, weil Nichterreichbarkeit selbst schon sozialen Druck erzeugen kann.

Digitale Plattformen sind keine neutralen Räume

Ein Kind hält ein Smartphone und spielt ein Mobile Game mit bunten Belohnungen und Fortschrittsanzeigen, während der Bildschirm das Gesicht beleuchtet. — *Bild generiert mit Hilfe von KI (ChatGPT/DALL·E, OpenAI)*

Viele Plattformen sind darauf ausgelegt, Aufmerksamkeit möglichst lange zu binden. Unternehmen investieren viel Geld in Forschung darüber, wie Menschen reagieren und wie Nutzung verlängert werden kann.

Typische Mechanismen sind kurze Spielrunden, unvorhersehbare Belohnungen, tägliche Aufgaben oder zeitlich begrenzte Ereignisse. Wer dranbleibt, bekommt neue Inhalte oder Vorteile.

Kinder reagieren besonders stark auf solche Belohnungssysteme, weil ihre Fähigkeit zur Impulskontrolle noch in Entwicklung ist.

Online-Spiele wie Fortnite, Roblox oder Brawl Stars arbeiten mit unterschiedlichen Varianten solcher Mechanismen. Manche setzen auf Wettbewerb und soziale Vergleiche, andere auf kurze Matches oder endlose Spielwelten. Nicht jedes Kind reagiert gleich. Aber viele geraten dadurch in lange Nutzungszeiten.

Kinder im digitalen Wettbewerb

Digitale Plattformen erzeugen Vergleich. Likes, Ranglisten, Fortschritte, Skins oder virtuelle Erfolge werden zu Statussymbolen.

Kinder vergleichen sich mit Freunden und Klassenkameraden. Wer mithalten will, muss Zeit investieren. Wer nicht mitmacht, verpasst Gespräche oder gemeinsame Erlebnisse.

Plötzlich gelten Kinder als unkonzentriert, aggressiv oder respektlos. Doch hinter diesen Veränderungen können auch Reizüberflutung, Schlafmangel oder sozialer Druck stehen.

*Bild generiert mit Hilfe von KI (ChatGPT/DALL·E, OpenAI)*

Die unbequeme Wahrheit für uns Eltern

Viele Kinder bekommen sehr früh Smartphones. Nicht immer, weil Eltern es ideal finden, sondern weil der Alltag kompliziert ist.

Manchmal landen Kinder schon im Kinderwagen vor Videos, im Restaurant vor YouTube oder beim Arzt vor Spielen. Bildschirme helfen kurzfristig, Konflikte zu vermeiden.

Doch langfristig ersetzen sie oft Erfahrungen, die Kinder für ihre Entwicklung brauchen.

Ein Kind lernt Selbstkontrolle nicht durch ein Gerät, sondern durch Begleitung. Und diese Begleitung beginnt bei uns Erwachsenen.

Drei Forderungen eines Vaters

Eltern brauchen mehr Unterstützung und Orientierung. Viele Familien fühlen sich mit der digitalen Welt ihrer Kinder allein gelassen. Beratungsangebote, Informationsplattformen und schulische Ansprechpartner sollten sichtbarer und leichter zugänglich sein.
Schulen und Gesellschaft müssen Medienbildung stärker verankern. Kinder sollten lernen, wie digitale Plattformen funktionieren, wie Desinformation entsteht und wie man eigene Grenzen setzt.
Plattformunternehmen müssen stärker in die Verantwortung genommen werden. Manipulative Mechanismen, problematische Inhalte und fehlende Alterskontrollen dürfen nicht allein Sache der Familien sein.

Verantwortung beginnt im Alltag

Wir müssen nicht perfekte Eltern sein. Aber wir müssen präsent sein. Wir müssen hinschauen, zuhören und verstehen, in welcher Welt unsere Kinder aufwachsen.

Gesetze können Rahmen setzen. Aber sie ersetzen keine Begleitung. Die digitale Welt wird nicht verschwinden. Deshalb müssen wir lernen, unsere Kinder darin zu begleiten. Denn unsere Kinder verlieren sich nicht im Internet, weil sie schwach sind. Sie verlieren sich dort, weil diese Welt keine Pausen kennt und wir Erwachsenen zu lange geglaubt haben, jemand anderes würde auf sie aufpassen.

Unsere Kinder leben unter digitalem Dauerdruck – wir Eltern müssen hinschauen